Доминирующие физические качества как средство повышения физической подготовленности студентов

На правах рукописи

УСОЛЬЦЕВА Светлана Леонидовна

«дОМИНИРУЮЩИЕ» ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА КАК СРЕДСТВО ПОВЫШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ

13.00.04 – Теория и методика спортивной тренировки

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук

Екатеринбург

2006

Работа выполнена в ГОУ ВПО

«Уральский государственный педагогический университет»

Научный консультант: доктор педагогических наук, профессор

Прокопенко Виктор Иванович

Научный руководитель: кандидат педагогических наук, доцент

Симонов Анатолий Васильевич

Официальные оппоненты:

Ведущая организация: ГОУ ВПО «Российский государственный

профессионально-педагогический университет»

Защита состоится «_____»____________2006 г. в ______часов, в ауд. 316 на заседании диссертационного совета Д 212.283.03 при ГОУ ВПО «Уральский государственный педагогический университет» по адресу 620017, г.Екатеринбург, пр.Космонавтов, 26

С диссертацией можно ознакомиться в научной библиотеке ГОУ ВПО

«Уральский государственный педагогический университет».

Автореферат разослан «_____»__________2006 г.

Ученый секретарь

диссертационного совета Днепров С.А.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ИССЛЕДОВАНИЯ

Актуальность проблемы и темы исследования на социально-педагогическом уровне определяется противоречием между предъявляемыми высокими требованиями к будущим специалистам по состоянию их физической подготовленности и уровню работоспособности и низким уровнем двигательной активности, который является следствием возросшей умственной нагрузки при обучении в вузе. В настоящее время физическая культура и спорт являются важным фактором повышения экономической эффективности современного производства и социального развития трудовых коллективов. Поэтому современный инженер должен обладать определенной суммой знаний, умений, навыков привычек в области использования физической культуры и спорта для решения социально-экономических задач. Он должен знать основные положения системы физического воспитания и профессионально-прикладной физической подготовки рабочих и специалистов своего производства, хорошо представлять все виды и формы производственной физической культуры, современные эффективные методы управления развитием физической культуры и спорта в коллективе. ( В.И. Ильинич, В.А. Кабачков, С.А. Полиевский, Р.Т. Раевский).

на научно-теоретическом уровне обнаруживаются противоположности между имеющимися теоретическими обоснованиями в соответствии с новой концепцией физического воспитания и отсутствием практических и методических исследований. В основе нового подхода в концепции физического воспитания должны лежать принципы гуманизации, дифференциации, индивидуализации обучения (Л.И. Лубышева, В.В. Колбанов, Э.М. Казин, Н.Г. Блинова, Н.А. Литвинова, и др.). На сегодняшний день в процессе физического воспитания становится характерным использование данных уровня физической подготовленности с учетом закономерностей развития различных физических качеств при построении учебной нагрузки на уроках. Именно в студенческом возрасте наиболее выражены наследственные влияния на развитие физических качеств. Это требует от преподавателя пристального внимания, т.к. в значительной степени влияет на успешность процесса физического воспитания на занятиях.

на научно-методическом уровне существует необходимость создания оптимальных условий для повышения уровня физической подготовленности с учетом индивидуальных особенностей организма и интересами студентов. В современной системе физического воспитания студентов прослеживается несовершенство традиционных форм обучения, что обусловлено предъявляемыми современными социально-экономическими условиями жизни. Учебный процесс, построенный на традиционных формах, малоэффективен, обучение не учитывает индивидуальный уровень развития каждого студента, слабые стимулы для устойчивой мотивации к активным занятиям физкультурой (М.Я Виленский, М.М. Рыжак, А.В. Чоговадзе, В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева и др.). Ученые отмечают, что основным фактором изменения физического и психического здоровья человека является специально организованный процесс, в ходе которого реализуются физические нагрузки, предъявляемые организму в определенных формах, объемах и интенсивностях, с учетом индивидуальных особенностей организма и интересами занимающихся (В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева). Наиболее важным составляющим компонентом всей системы реконструкции физического воспитания студентов должен быть продуманный индивидуально-дифференцированный подход при планировании содержания, объема и интенсивности физических нагрузок на уроках, с учетом возраста и уровня физической подготовленности, что позволит наиболее полно реализовать задачи физического воспитания в процессе занятий (В.М. Зациорский; Л.П.Матвеев, А.Д.Новиков и др.).

На основании анализа актуальности и противоречий сформулирована проблема исследования, которая обусловлена рядом факторов:

- необходимостью формирования физической подготовленности студентов к профессиональной деятельности.

- поиском новых подходов для совершенствования качества учебного процесса с учетом уровня развития физических качеств студента.

В связи с этим особое значение приобретает совершенствование методики проведения занятий по физическому воспитанию в вузах. Современная методика физического воспитания в процессе занятий должна разумно сочетать развитие физических качеств и формирование необходимых двигательных навыков. Определенный теоретический и практический интерес представляет изучение вопроса о влиянии специально-подготовительных упражнений на воспитание физических качеств в образовательном процессе физического воспитания.

Выявленные противоречия и сформулированная проблема определили выбор темы нашего исследования: «индивидуально-дифференцированный подход в физическом воспитании студентов вузов».

Объект исследования – образовательный процесс по физическому воспитанию в Уральском государственном университете путей сообщения.

Предмет исследования – индивидуально-дифференцированный подход в процессе воспитания физических качеств у студентов основной медицинской группы отделения ОФП.

Цель исследования – выявить, определить и обосновать эффективность индивидуально-дифференцированного подхода, основанного на развитии «доминирующих» физических качеств и способствующего повышению уровня физической подготовленности и формирования двигательных навыков студентов.

гипотеза исследования:

• эффективность воспитания «доминирующих» физических качеств, по-видимому, увеличится при условии учета индивидуальных особенностей студентов.
• повышение уровня развития «доминирующих» физических качеств, возможно, повысит уровень физической подготовленности и степень сформированности двигательных навыков в целом.
• введение в структуру занятий по физическому воспитанию комплексов специально-подготовительных упражнений, вероятно, позволит в процессе учебной деятельности индивидуализировать объем и интенсивность физической нагрузки.
• реализация данного процесса, по-видимому, позволит повысить готовность студентов к профессиональной деятельности.
• наличие в подгруппах небольшого числа студентов будет способствовать формированию необходимых знаний и умений.

Для достижения указанной цели исследования на основании гипотезы были сформулированы следующие задачи:

1. Изучить методологическую и теоретическую основу воспитания физических качеств студентов.
2. определить уровень развития физических качеств студентов, степень формирования двигательных навыков и проследить их динамику в процессе обучения на 1 - 3 курсах.
3. Разработать и обосновать эффективность индивидуально - дифференцированного подхода, основанного на комплексном развитии физических качеств студентов, но с акцентирующим воздействием на «доминирующие» физические качества.

Теоретико-методологическую основу исследования составляют концепции о формировании физической культуры человека (В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева, Л.П. Матвеев, В.И. Столяров); положения о закономерностях развития физических качеств и формирования двигательного навыка (В.М. Зациорский, Л.П. Матвеев, Б.А. Ашмарин, Н.А. Фомин; М.М. Боген); исследования о роли физической культуры в формировании личности студента (М.Я. Виленский, В.И, Ильинич, С.А. Полиевский, Р.Т. Раевский); концепции интегральной индивидуальности и индивидуализации воспитания средствами физической культуры (Б.А. Вяткин, Е.П. Ильин и др.)

Для решения поставленных нами задач были использованы следующие методы исследования: теоретические – комплексный анализ и синтез научно-методической литературы по педагогике и теоретическим основам физического воспитания, по проблеме индивидуализации и дифференциации учебного процесса по физическому воспитанию в вузах; о закономерностях развития организма в процессе воспитания физических качеств; исследования в области целенаправленного развития физических качеств; сравнительная оценка полученных данных; эмпирические – антропометрия; оперативный контроль функциональных возможностей организма и физической подготовленности студентов; тестирование; педагогический эксперимент; анкетирование; статистические методы обработки экспериментальных данных.

База исследования. Педагогический эксперимент проводился в естественных условиях учебного процесса на базе Уральского государственного университета путей сообщения. В исследовании приняли участие 425 студентов I курса основной медицинской группы

Основные этапы исследования.

Первый этап: теоретико-поисковый (1999-2002 гг.) – выявлена проблема, обоснована и выбрана тема исследования; проведен анализ научно-педагогической литературы по проблеме исследования, определен объект, предмет исследования; сформулированы гипотеза и задачи исследования. Использовались теоретические методы исследования.

Второй этап: экспериментальный (2002-2004 гг.) – продолжение теоретического анализа проблемы, определены уровни двигательной и функциональной подготовленности студентов, структура физической подготовленности, оценены индивидуальные особенности студентов, проведены констатирующий и формирующий эксперименты. Использовались эмпирические методы исследования.

Третий этап: обобщающий (2004-2006 гг.) – сравнительная оценка и статистическая обработка полученных данных; анализ, систематизация, обобщение результатов исследования, сформулированы общие выводы и заключение, редактирование и оформление диссертационной работы. Использовались теоретические и эмпирические методы исследования.

Научная новизна исследования состоит в следующем:

1. установлена взаимосвязь роста уровня развития «доминирующих» физических качеств с повышением уровня физической у студентов основной медицинской группы отделения ОФП.
2. установлены «доминирующие» физические качества (скоростные, силовая выносливость, общая выносливость), с учетом индивидуальных особенностей студентов, и степень сформированности двигательного навыка.
3. Предложены комплексы специально-подготовительных упражнений, которые позволят в процессе учебной деятельности по физическому воспитанию индивидуализировать объем и интенсивность физической нагрузки на основе уровня физической подготовленности студентов.

Теоретическая значимость исследования заключается в том, что:

1. доказательно изучена специфика взаимосвязей показателей физической подготовленности и формирования двигательного навыка в процессе занятий.
2. убедительно изложены доказательства реализации «доминирующих физических качеств у студентов.
3. Описана сущность понятия «индивидуально-дифференцированный подход» в процессе воспитания физических качеств, под которым мы понимаем продуманный специально-организованный процесс при планировании содержания, объема и интенсивности физических нагрузок на занятиях, с учетом возраста и уровня физической подготовленности студентов.

Практическая значимость исследования обусловлена тем, что полученные материалы и выводы позволяют вести учебный процесс по физическому воспитанию со студентами всех курсов основного учебного отделения в соответствии с их индивидуальными особенностями, что позволит в значительной степени повысить их уровень физической подготовленности.

Достоверность полученных результатов и научных выводов обеспечивается исходными методологическими позициями; применением методов, адекватных предмету и задачам исследования; сочетанием комплекса теоретических и эмпирических методов исследования; комплексным характером педагогического эксперимента и статистической значимостью полученных данных.

Апробация и внедрение в практику результатов исследования: результаты исследования докладывались и получили одобрение на научно-практических конференциях - VIII межуниверситетской научно-методической конференции «Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы» (Москва, 2004); Всероссийской научно-практической конференции «Физическая культура и спорт как один из факторов национальной безопасности в условиях Северного Кавказа» (Нальчик, 2004); III Всероссийская научно-практическая конференция «Совершенствование системы физического воспитания, оздоровления детей, учащейся молодежи и других категорий населения» (Сургут,2004); VI межрегиональной научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов и студентов, посвященную 30-летию г. Нерюнги (Нерюнги, 2005); VIII всероссийской научно-практической конференции «Актуальные вопросы физической культуры и спорта» (Томск, 2005); региональной научно-практической конференции «Здоровье, физическое развитие и образование: состояние, проблемы и перспективы» (Екатеринбург, 2005); Всероссийской научно-практической конференции «Физическая культура в системе жизнедеятельности человека» (Оренбург, 2005); тезисы III рег. конф. «Образование в Уральском регионе: научные основы развития и инноваций» (Екатеринбург,) 2005; сборник материалов Всерос. науч.-практ. конф.: «Физическая культура и детско-юношеский спорт как средство развития дополнительного образования: опыт, перспективы, сотрудничество» (Екатеринбург, 2006).

.

На защиту выносятся следующие положения:

1. Используя в процессе физического воспитания студентов разделение на подгруппы с определенной двигательной направленностью на развитие «доминирующих» физических качеств (скоростные качества, силовая и общая выносливость), мы утверждаем, что оказываем более эффективное воздействие на уровень развития физических качеств и формирования необходимых двигательных навыков студентов, чем при разделении на подгруппы по уровню физической подготовленности: «сильные, средние, слабые».

2. В отличие от традиционных малоэффективных форм обучения использование индивидуально-дифференцированного подхода на занятиях по физическому воспитанию с учетом интересов и уровня физической подготовленности занимающихся, основанного на акцентированном воздействии на «доминирующее» физическое качество, мы полагаем, что это способствует более значительному повышению уровня физической подготовленности студентов.

3. Применяя на занятиях по физическому воспитанию студентов комплексы специально-подготовительных упражнений, направленные на развитие «доминирующих» физических качеств, мы утверждаем, что в большей степени способствуем рациональному сочетанию содержания, объема и интенсивности физических нагрузок и формированию двигательных навыков студентов.

Структура и объем диссертации: диссертация состоит из введения, трех глав, заключения, библиографического списка из 187 наименований, из них 5 на иностранном языке, 14 таблиц, приложения, 15 рисунков.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

Во введении обосновывается выбор темы исследования, ее актуальность, показывается степень ее разработанности в научной литературе; определяется объект, предмет исследования, формулируется цель, гипотеза и методологические основы исследования; аргументируется новизна, научная и практическая значимость работы, представлены основные положения, выносимые на защиту.

В первой главе «Индивидуально–дифференцированный подход в физическом воспитании – предмет педагогического исследования» дается характеристика состояния исследуемой проблемы в педагогической теории и практике. В ней приводятся основопологающие понятия исследования, рассматриваются точки зрения ряда ученых (М.Я. Виленский, 1996; В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева, 1995; В.И. Ильинич, 1995; А.В. Чоговадзе, Г.Е. Иванова, 1991) на проблемы возникающих противоречий между изменившимся социально-экономическим поведением личности и прежними жизненными ценностями и установками, которые были рассчитаны на относительно стабильную благополучную жизнь, и вызывают большие опасения и поиски новых путей социального развития молодежи. Становление современных студентов пришлось на годы реформ, период социально-экономической, идеологической и культурной перестройки, крушения надежд и жизненных планов. Все это отрицательно влияет на подготовку будущих квалифицированных специалистов и требует совершенствования процесса обучения в вузе, в том числе и учебного процесса по физическому воспитанию.

Анализ работ М.Я. Виленского, В.К. Бальсевича, Л.И. Лубышевой, В.И. Ильинича, А.В. Чоговадзе, Г.Е. Ивановой и др. позволил сделать вывод о необходимости введения принципиально новых реформ физического воспитания.. Говоря о сохранении здоровья и повышении уровня физической подготовленности студентов на первом месте должны стоять разнообразные средства и методы физической культуры, направленные на индивидуальные особенности каждого студента.

Рассмотрен индивидуальный подход в физическом воспитании М.Я. Виленского, Б.А. Вяткина, В.В. Попенченко, Н.В. Анушкевича, К.К. Бондаренко, В.З. Марченко, О.Н. Ковалева, Н.Н. Кривошей и др., реализующийся, по их мнению, через дифференцированное обучение. Эффективность обучения в процессе физического воспитания зависит от соответствия избираемых воздействий возможностям занимающегося. В самом общем определении индивидуализация обучения выражается в дифференциации учебных заданий и способов их решения (средств, методов, форм, организации занятий и пр.) в соответствии с индивидуальными особенностями студентов.