авторефераты диссертаций БЕСПЛАТНАЯ РОССИЙСКАЯ БИБЛИОТЕКА - WWW.DISLIB.RU

АВТОРЕФЕРАТЫ, ДИССЕРТАЦИИ, МОНОГРАФИИ, НАУЧНЫЕ СТАТЬИ, КНИГИ

 
<< ГЛАВНАЯ
АГРОИНЖЕНЕРИЯ
АСТРОНОМИЯ
БЕЗОПАСНОСТЬ
БИОЛОГИЯ
ЗЕМЛЯ
ИНФОРМАТИКА
ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ
ИСТОРИЯ
КУЛЬТУРОЛОГИЯ
МАШИНОСТРОЕНИЕ
МЕДИЦИНА
МЕТАЛЛУРГИЯ
МЕХАНИКА
ПЕДАГОГИКА
ПОЛИТИКА
ПРИБОРОСТРОЕНИЕ
ПРОДОВОЛЬСТВИЕ
ПСИХОЛОГИЯ
РАДИОТЕХНИКА
СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО
СОЦИОЛОГИЯ
СТРОИТЕЛЬСТВО
ТЕХНИЧЕСКИЕ НАУКИ
ТРАНСПОРТ
ФАРМАЦЕВТИКА
ФИЗИКА
ФИЗИОЛОГИЯ
ФИЛОЛОГИЯ
ФИЛОСОФИЯ
ХИМИЯ
ЭКОНОМИКА
ЭЛЕКТРОТЕХНИКА
ЭНЕРГЕТИКА
ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ЯЗЫКОЗНАНИЕ
РАЗНОЕ
КОНТАКТЫ

Pages:   || 2 | 3 |

Оптимизация тренировочной деятельности пловцов на этапе предварительной базовой подготовки посредством применения биологически активных веществ

-- [ Страница 1 ] --

На правах рукописи

Писаренко Екатерина Андреевна

Оптимизация тренировочной деятельности пловцов на этапе предварительной базовой подготовки

посредством применения биологически

активных веществ

13.00.04 – теория и методика физического воспитания, спортивной

тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры



АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук





Волгоград - 2007

Работа выполнена на кафедре теории и методики водных видов спорта Волгоградской государственной академии физической культуры

Научные руководители: кандидат педагогических наук, профессор

Корнилов Юрий Павлович;

доктор медицинских наук,

старший научный сотрудник

Катунцев Владимир Петрович

Официальные оппоненты: доктор биологических наук, профессор

Солопов Игорь Николаевич;

кандидат педагогических наук, доцент

Садовников Евгений Степанович


Ведущая организация Московская государственная академия

физической культуры


Защита диссертации состоится 29 мая 2007 г. в 12 00 часов на заседании диссертационного совета Д 311.011.01 при Волгоградской государственной академии физической культуры по адресу: 400005, город Волгоград, проспект Ленина, 78, ауд. 52.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Волгоградской государственной академии физической культуры.

Автореферат разослан «___» апреля 2007 г.

Ученый секретарь

диссертационного совета

профессор ______________________ МОСКВИЧЕВ Ю.Н.

I. общая характеристика работы

Актуальность исследования. Современный спорт с его предельными физическими, психическими и эмоциональными нагрузками, длительными и изнурительными тренировками, напряженными предстартовыми состояниями, выступлениями на соревнованиях требует предельного напряжения всех систем организма на всех этапах многолетней подготовки, и относится к наиболее выраженным стрессовым воздействиям (Т.Е. Фатьянова 1998; Р.Д. Сейфулла 1998; А.Д. Викулов, 2003).

Повышение эффективности адаптации организма к экстремальным условиям тренировочной и соревновательной деятельности является одной из актуальных задач в спортивном плавании, для которого характерно возрастание физических и нервных нагрузок (В.Н. Платонов, 1997). Это обусловливает поиск новых средств и методов повышения эффективности учебно-тренировочного процесса на основе совершенствования в организме пловцов адаптационных механизмов, (М.М. Булатова, В.Н. Платонов, 1996; И.Н. Солопов, А.И. Шамардин, 2003).

Найти оптимальное соотношение между щадящим режимом тренировочных нагрузок на этапе предварительной базовой подготовки и высокой эффективностью тренировок возможно путем применения дополнительных целенаправленных воздействий на те органы и системы организма, от которых требуется высокий функциональный уровень готовности (С.Н. Кучкин, 1998, 1999; И.Н. Солопов, 1998).



Обоснованное с медико-биологических позиций рациональное применение препаратов растительного и животного происхождения (не относящихся к группе допингов и не наносящих ущерба здоровью спортсмена) расширяет функциональные возможности организма здорового человека, открывает возможности повышения спортивных достижений, способствует оптимизации процессов восстановления после больших тренировочных и соревновательных нагрузок (В.А. Тутельян, 1996).

В научной литературе, к сожалению, имеются лишь единичные работы, в которых обосновывается методика подготовки юных спортсменов с использованием таких препаратов (Т.Н. Кузнецова, С.Е. Павлов 1998). Разумеется, отсутствие достаточной научной обоснованности технологии подготовки юных пловцов с использованием восстановительных препаратов мешает их широкому применению как перспективному направлению совершенствования спортивной тренировки в плавании.

Разнонаправленные и объемные физические нагрузки на фоне определенного недовосстановления, характерные для этапа предварительной базовой подготовки, приводят к замедлению прироста тренированности, снижению работоспособности и, в конечном счете, развитию физического перенапряжения на последующих этапах многолетней подготовки (В.П. Багин, А.С. Франченко, 2001; И.М. Сазонова, 2005).

В этих условиях рационально подобранные тренировочные средства в сочетании с грамотной восстановительно-реабилитационной программой, учитывающей особенности развития детского организма, позволят стабилизировать течение адаптационных процессов, полнее реализовать двигательный потенциал юных пловцов на этапе предварительной базовой подготовки, достичь высокого уровня их спортивных результатов, обеспечить перспективу совершенствования физической и технической подготовки юных спортсменов.

Ученые специалисты (В.Н. Платонов, 2000; Е.С. Стародубцева, 2005 и др.) отмечают важность разработки комплексной технологии подготовки юных спортсменов с применением биологически активных веществ, но, к сожалению, по разному видят перспективы решения данной проблемы: одни ученые (Р.С. Жуков, 1996; А.Ю. Вязигин, 2003) считают, что в таких условиях тренировочного процесса необходимо сконцентрировать внимание на выборе средств подготовки; другие (С.В. Колмогоров, В.Б. Авдиенко, О.А. Румянцева, 1998; И.М. Сазонова, 2002) отмечают важность факторов восстановления и повышения объема тренировочных нагрузок; третьи (Е.А. Мехшелева, 2005) выделяют фактор интенсивности в применении нетрадиционных средств спортивной подготовки.

Не смотря на наличие отдельных рекомендаций в этой области, следует признать, что комплексная методика подготовки юных пловцов, включающая использование биологически активных веществ, еще недостаточно определена (Р.Д. Сейфулла, 2000) и требует своей разработки и экспериментального обоснования. Особую значимость эта задача приобретает при использовании природного препарата «Винибис», который не проходил экспериментальную проверку в спортивной практики. Все это делает необходимым проведение дополнительного научного исследования в этом направлении, обеспечивает перспективность решения задач совершенствования подготовки юных пловцов на основе сочетания традиционных средств и методов тренировки с применением биологически активного веществ на этапе предварительной базовой подготовки.

Объект исследования - тренировочный процесс юных пловцов на этапе предварительной базовой подготовки.

Предмет исследования - средства и методы тренировки юных пловцов, используемые в сочетании с применением биологически активных веществ.

Цель исследования - разработать и экспериментально обосновать программу спортивной тренировки пловцов на этапе предварительной базовой подготовки, включающую использование биологически активного вещества «Винибис».

Гипотеза: Программа спортивной тренировки юных пловцов на этапе предварительной базовой подготовки будет эффективной, педагогически целесообразной, если при её построении:

- специфицировать подбор традиционных тренировочных средств и осуществлять планирование с учетом влияния биологически активных веществ на протекание физиологических процессов;

- использовать традиционные тренировочные средства и препарат «Винибис» на подготовительном этапе годичного цикла подготовки;

- руководствоваться следующей схемой применения препарата «Винибис» в тренировочном процессе: втягивающий мезоцикл – по одной таблетке три раза в день; базовый – по две таблетки три раза в день; контрольно-подготовительный - по одной таблетке три раза в день; предсоревновательный - по одной таблетке четыре раза в день.

Задачи исследования:

1. Изучить степень влияния физической нагрузки различной направленности в сочетании с применением препарата «Винибис» на состояние функциональных систем организма юных пловцов на этапе предварительной базовой подготовки.

2. Определить преимущественную направленность тренировочного процесса юных пловцов на этапе предварительной базовой подготовки (подготовительный период) с применением препарата «Винибис».

3. Разработать программу применения традиционных тренировочных средств и методов подготовки юных пловцов в сочетании с использованием препарата «Винибис».

4. Экспериментально апробировать эффективность программы тренировки юных пловцов в сочетании с использованием препарата «Винибис» на этапе предварительной базовой подготовки.

Методологической основой диссертации послужили: деятельностный подход (А.Н. Леонтьев, Э.Г. Юдин и др.), системный подход (Л. фон Берталанфи, Т. Парсонс, И.В. Блауберг, В.Г. Афанасьев и др.) идеи структурно-функционального анализа в спорте (Л.П. Матвеев, В.Н. Платонов, В.К. Бальсевич и др.), теория функциональных систем П.К. Анохина, концепции подготовки юных спортсменов (Н.Ж. Булгакова, В.Н. Платонов, М.Я. Набатникова); положения и выводы теории управления спортивной подготовкой (В.П. Филин, В.Г. Никитушкин, В.П. Черкашин); концепция фармакологического обеспечения спортивной деятельности (Р.Д. Сейфулла).

Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования: теоретический анализ и обобщение литературных источников; педагогическое наблюдение; контрольные испытания; медико-биологические методы исследования; педагогический эксперимент; методы математической статистики.

Организация исследования.

Исследования проводились поэтапно (четыре этапа) в период 2001 – 2007 годы, с привлечением юных пловцов в возрасте 10-13 лет на базе СДЮСШОР № 13, ДЮСШ «Дельфин» и «Альбатрос» г. Волгограда. В исследовании приняли участие 75 юных пловцов, уровень спортивной квалификации: I спортивный разряд – 12 человек, II разряд – 26 человек, III разряд – 37 человек.

Достоверность и обоснованность результатов исследования обеспечивались избранной методологической базой, логической непротиворечивостью исходных теоретических положений; разнообразием и адекватностью использованных методов поставленным цели и задачам исследования; репрезентативностью эмпирического материала; корректной статистической обработкой экспериментальных данных с применением современных информационных программ.

Научная новизна диссертации состоит в разработке научно-методических основ спортивной тренировки юных пловцов с использованием биологически активных веществ на этапе предварительной базовой подготовки. Впервые выявлена степень влияния физической нагрузки различной направленности, сочетаемой с применением препарата «Винибис», на состояние функциональных систем организма юных пловцов в годичном цикле подготовки, научно обоснована программа применения на этапе предварительной базовой подготовки традиционных тренировочных средств в сочетании с препаратом «Винибис».

Теоретическая значимость диссертации заключается в дополнении теории и методики спортивной тренировки положениями и выводами диссертации, в которых:

- раскрывается понимание процессов, происходящих в организме юных пловцов при использовании в тренировочных и соревновательных нагрузках различной направленности биологически активных веществ природного происхождения;

- дается объяснение специфики тренировочного процесса юных пловцов, применяющих биологически активные вещества;

- обосновывается целесообразность и необходимость рационального применения в тренировочном процессе юных пловцов биологически активных веществ природного происхождения в сочетании с традиционными средствами и методами спортивной тренировки.

Практическая значимость результатов исследования состоит в существенном повышении продуктивности тренировочного процесса юных пловцов благодаря применению разработанной автором тренировочной программы с использованием препарата «Винибис».





Полученные результаты могут быть использованы в практике работы тренеров ШВСМ, СДЮШОР и ДЮСШ по плаванию, а также в процессе подготовки студентов вузов физической культуры и на курсах повышения квалификации и профессиональной переподготовки тренеров.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Комплексная тренировочная программа на этапе предварительной базовой подготовки с применением биологически активных веществ обеспечивает повышение результативности юных пловцов, формирует у них оптимальный уровень физического состояния, позволяет повысить объем и интенсивность тренировочной нагрузки, способствует поддержанию работоспособности в условиях физического и психологического перенапряжения в соревновательном периоде.

2. Использование биологически активных веществ в тренировочном процессе юных пловцов на этапе предварительной базовой подготовки ускоряет процесс восстановления, повышает адаптационные возможности организма пловцов, увеличивает их физическую работоспособность, обеспечивает профилактику перенапряжения.

3. Сопряженное использование традиционных тренировочных средств и биологически активных веществ в тренировочном процессе юных пловцов на этапе предварительной базовой подготовки не вредит их здоровью, обеспечивает повышение педагогической эффективности тренировок, оптимизирует тренировочную деятельность спортсмена.

Апробация результатов исследования. Основные научные материалы и результаты диссертационного исследования докладывались всероссийских и региональных научно-практических конференциях; обсуждались на заседаниях кафедры теории и методики водных видов спорта Волгоградской государственной академии физической культуры и кафедры физической культуры Волгоградского государственного педагогического университета, представлены в семи публикациях.

Структура и объем диссертации. Работа состоит из введения, четырех глав, выводов, списка литературы. Диссертация изложена на 148 страницах, содержит 12 таблиц и 17 рисунков. Список литературы состоит из 236 источников, из которых 14 – на иностранном языке.

II. Основное содержание работы

Во введении обосновывается актуальность темы, определяется объект, предмет, цель и задачи исследования, выдвигается гипотеза исследования, характеризуется научная новизна, теоретическая и практическая значимость, формулируются основные положения, выносимые на защиту.

В первой главе диссертации «Теоретико-методические основы системы подготовки юных пловцов» рассматривается современное состояние учебно-тренировочного процесса у данного контингента занимающихся, изучаются особенности развития организма детей и подростков, анализируются пути оптимизации их тренировочной и соревновательной деятельности в подростковом возрасте, характеризуются технологии тренировочного процесса спортсменов на основе использования биологически активных веществ.

Во второй главе работы дается описание методов исследования, раскрывается содержание и характеризуются основные этапы организации диссертационного исследования.

В третьей главе диссертации «Подготовка юных пловцов с использованием биологически активных веществ» изучалось построение годичного цикла подготовки пловцов на этапе предварительной базовой подготовки; характеризовалась динамика физической работоспособности в различных условиях выполнения упражнений; анализировалась сравнительная характеристика восстановительных процессов у различного контингента занимающихся; изучалась адекватность физических нагрузок функциональным возможностям; рассматривалась структура взаимосвязи показателей физического состояния, энергетического обмена и специальной физической подготовленности у юных пловцов.

Анкетирование 27 тренеров ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ и пяти тренеров-преподавателей кафедры теории и методики водных видов спорта Волгоградской государственной академии физической культуры позволило выяснить ключевые компоненты подготовки юных пловцов на этапе предварительной базовой подготовки.

По мнению большинства специалистов (90,6 %), основные задачи на этом этапе подготовки: формирование функциональных возможностей и перспективы совершенствования важнейших систем организма спортсменов; укрепление здоровья; устранение недостатков в уровне их физического развития и физической подготовленности; создание двигательного потенциала, обеспечивающего освоение разнообразных двигательных навыков; повышение уровня физической работоспособности.

Многие (65,6 %) специалисты считают, что разносторонняя физическая подготовка на этом этапе многолетнего тренировочного процесса при небольшом объеме специальных упражнений более благоприятна для последующего спортивного совершенствования. Вместе с тем отдельные (34,4 %) спортивные педагоги так не считают, они убеждены в необходимости использования более высокого удельного веса средств специализированной подготовки. Большинство тренеров (78,1 %) полагают, что стремление увеличить объем специализированных упражнений, погоня за выполнением разрядных нормативов приводят к быстрому росту результатов в подростковом возрасте. По их мнению, это отрицательно сказывается на становлении спортивного мастерства на последующих этапах многолетней подготовки.

На этапе предварительной базовой подготовки многие тренеры (81,3 %) начинают активно формировать кинематические и динамические характеристики плавания, осваивая технику различных способов плавания, старта, вариантов выполнения поворота, техники дыхания в сочетании с работой рук и ног. 62,5 % тренеров отмечают важность высоких естественных темпов прироста физических способностей и считают нецелесообразным планировать на этом этапе подготовки островоздействующих тренировочных средств.

По мнению многих тренеров (65,6 %), структура тренировочного процесса у юных спортсменов на этапе предварительной базовой подготовки имеет существенные отличия от других смежных этапов многолетней подготовки. Основное внимание должно уделяться развитию аэробных способностей, общей и силовой выносливости (упражнения с малыми и средними отягощениями), повышению подвижности в суставах и совершенствованию техники плавания.

На этапе предварительной базовой подготовки, по мнению большинства тренеров (81,3 %), тренировочная работа должна выполняться, в основном, переменным методом с использованием широкого круга подготовительных упражнений. Доля упражнений алактатной и гликолитической направленности в первых двух мезоциклах должна быть незначительной.



Pages:   || 2 | 3 |
 

Похожие работы:







 
© 2013 www.dislib.ru - «Авторефераты диссертаций - бесплатно»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.