авторефераты диссертаций БЕСПЛАТНАЯ РОССИЙСКАЯ БИБЛИОТЕКА - WWW.DISLIB.RU

АВТОРЕФЕРАТЫ, ДИССЕРТАЦИИ, МОНОГРАФИИ, НАУЧНЫЕ СТАТЬИ, КНИГИ

 
<< ГЛАВНАЯ
АГРОИНЖЕНЕРИЯ
АСТРОНОМИЯ
БЕЗОПАСНОСТЬ
БИОЛОГИЯ
ЗЕМЛЯ
ИНФОРМАТИКА
ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ
ИСТОРИЯ
КУЛЬТУРОЛОГИЯ
МАШИНОСТРОЕНИЕ
МЕДИЦИНА
МЕТАЛЛУРГИЯ
МЕХАНИКА
ПЕДАГОГИКА
ПОЛИТИКА
ПРИБОРОСТРОЕНИЕ
ПРОДОВОЛЬСТВИЕ
ПСИХОЛОГИЯ
РАДИОТЕХНИКА
СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО
СОЦИОЛОГИЯ
СТРОИТЕЛЬСТВО
ТЕХНИЧЕСКИЕ НАУКИ
ТРАНСПОРТ
ФАРМАЦЕВТИКА
ФИЗИКА
ФИЗИОЛОГИЯ
ФИЛОЛОГИЯ
ФИЛОСОФИЯ
ХИМИЯ
ЭКОНОМИКА
ЭЛЕКТРОТЕХНИКА
ЭНЕРГЕТИКА
ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ЯЗЫКОЗНАНИЕ
РАЗНОЕ
КОНТАКТЫ

Pages:   || 2 | 3 |

Оздоровительная фитнес-йога в физическом воспитании студентов специальных медицинских групп вузов

-- [ Страница 1 ] --

На правах рукописи

Гильфанова Елена Каусаровна

Оздоровительная фитнес-йога в физическом воспитании студентов специальных медицинских групп вузов

13.00.04 Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук

Улан-Удэ – 2011

Работа выполнена на кафедре теории физической культуры ГОУ ВПО «Бурятский государственный университет».

Научный руководитель: Гаськов Алексей Владимирович доктор педагогических наук, профессор кафедры теории физической культуры ГОУ ВПО «Бурятский государственный университет»
Официальные оппоненты: Краснояров Геннадий Алексеевич доктор медицинских наук, заведующий кафедрой спортивной медицины ГОУ ВПО «Бурятский государственный университет»
Горбатенко Татьяна Борисовна кандидат педагогических наук, доцент, зав. кафедрой физической культуры и спорта Читинский институт (филиал) ГОУ ВПО «Байкальский государственный университет экономики и права»
Ведущая организация: ГОУ ВПО «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта»

Защита состоится 17 февраля 2011 года в 09.00 часов на заседании диссертационного совета Д.212.022.02 при ГОУ ВПО «Бурятский государственный университет» по адресу: 670000, Бурятия, г. Улан-Удэ, ул. Смолина, 24а, электронная версия автореферата размещена на сайте ГОУ ВПО «Бурятский государственный университет»: http://bsu.ru/ 17 января 2011 года.

С диссертацией можно ознакомиться в научной библиотеке ГОУ ВПО «Бурятский государственный университет» по адресу: 670000, Бурятия, г. Улан-Удэ, ул. Ранжурова 5, ауд.1110.

Автореферат разослан «13» января 2011г.

Ученый секретарь

диссертационного совета, Т.Н. Суетина

кандидат педагогических наук, доцент

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность исследования. Задачи модернизации российского образования выдвигают новые требования к системе физического воспитания в высших учебных заведениях. Развивающемуся обществу нужны образованные, высококвалифицированные специалисты, которые могут самостоятельно принимать решения в ситуации выбора, прогнозируя их последствия.

В первую очередь это относится к студентам педагогического вуза – будущим учителям, одной из задач профессиональной деятельности которых является формирование нравственного и физического здоровья подрастающего поколения. Овладение профессией требует не только усвоения определенного объема знаний и навыков, оно предполагает определенный жизненный настрой, предъявляет высокие требования к личностным качествам человека и далеко не в последнюю очередь - к его физическому и психическому здоровью.





Проблема поиска рациональных подходов физического воспитания и оздоровления студентов специальных медицинских групп, обеспечивающих восстановление нарушенных функций организма, повышение умственной и физической работоспособности, в условиях учебной деятельности педагогического вуза является чрезвычайно актуальной.

Решение сложных задач физического воспитания студентов, отнесенных к специальной медицинской группе, в рамках сложившейся традиционной системы представляется достаточно сложным (Изаак С.И., Панасюк Т.В., 2004). Анализ научных исследований в области физического воспитания студентов в высших учебных заведениях показывает, что в первую очередь необходимо адаптировать широко распространенные оздоровительные технологии для решения специфических задач физического воспитания студентов, имеющих хронические заболевания.

Вопросы постановки физического воспитания в высших учебных заведениях на основе использования оздоровительных технологий для студентов достаточно полно освещены в научной и методической литературе. Для сохранения и укрепления здоровья, формирования культуры здоровья и здорового образа жизни студентов вузов предлагаются разнообразные методики и технологии (Селевко Г.К., 1998; Токмакова О.Н., 1999; Селуянов В.Н., 2001; Рыбачук Н.А., 2002; Постол О.Л., 2004; Балашова В.В., 2005; Довгань Л.Л., 2005; Белкина Н.В., 2006; Мартиросова Т.А., 2006; Суриков А.А., 2006; Мудриевская Е.В., 2007 и др.). В последние годы выполнены исследования по научному обоснованию эффективности комплексных форм занятий, в структуре которых сочетаются различные виды гимнастики оздоровительной направленности для студентов высших учебных заведений (Куликова О.А., 2004; Белкина Н.В., 2006; Зубкова А.Ю., 2006; Скляренко А.В., 2006; Смирнова О.Л., 2006; Мудриевская Е.В., 2007; Селиверстова Н.Н., 2007; Осыченко М.В., 2008; Эрденко Д.В., 2009 и др.).

В то же время, несмотря на существующие научные исследования в области физического воспитания студентов и их практическую реализацию (Крылов В.М., 2000; Дробышева С.А., 2004; Горелов А.А., Шипкова Т.А, 2006; Максимова Е.М., 2006; Скуратович М.Н., 2006), в практике физического воспитания ВУЗов недостаточно разработанным остается вопрос методики построения занятий по физической культуре на основе оздоровительной фитнес-йоги с учетом индивидуальных особенностей занимающихся.

Анализ состояния изучаемой проблемы позволил выявить ряд противоречий между:

- возрастающей потребностью общества в современной социально-экономической ситуации в специалистах высокой квалификации, обладающих определенным объемом умений и навыков, высоким уровнем здоровья, и отсутствием широкого использования оздоровительных технологий, способствующих уменьшению числа студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья;

– наличием теоретических исследований в области здоровьесберегающих технологий и недостаточным использованием их в физическом воспитании студентов высших учебных заведений;

– необходимостью повышения эффективности физического воспитания студентов, отнесенных к специальным медицинским группам, и отсутствием методических разработок по применению оздоровительной фитнес-йоги в специальных медицинских группах высших учебных заведений.

Совокупность выявленных противоречий определила проблему нашего исследования, которая заключается в поиске путей повышения эффективности учебно-воспитательного процесса по физической культуре у студентов специальных медицинских групп за счет использования оздоровительной фитнес-йоги.

Актуальность и педагогическая значимость проблемы повышения эффективности учебно-воспитательного процесса по физической культуре, ее недостаточная теоретическая и практическая разработанность обусловили выбор темы исследования: «Оздоровительная фитнес-йога в физическом воспитании студентов специальных медицинских групп вузов».

Работа выполнена на кафедре теории физической культуры ГОУ ВПО «Бурятский государственный университет».

Объект исследования – процесс физического воспитания студентов ВУЗа, отнесенных к специальным медицинским группам.

Предмет исследования – методика оздоровительной фитнес-йоги как средства физического воспитания студентов специальных медицинских групп ВУЗа.

Цель исследования – разработка, теоретическое и экспериментальное обоснование методики физического воспитания студентов специальных медицинских групп на основе оздоровительной фитнес-йоги в условиях ВУЗа.

Задачи исследования:

  1. Проанализировать основные направления совершенствования организации и содержания учебного процесса по физической культуре со студентами специальных медицинских групп в педагогической теории и практике физического воспитания.
  2. Исследовать уровень физического развития, физической подготовленности и функциональных возможностей организма студенток I-II курса ЗабГГПУ, отнесенных к основной и специальной медицинским группам.
  3. Разработать методику проведения занятий оздоровительной фитнес-йогой со студентками, имеющими отклонения в состоянии здоровья, и внедрить ее в рамках академических занятий специальных медицинских групп в вузе.
  4. Обосновать эффективность методики проведения занятий оздоровительной фитнес-йогой и ее воздействие на показатели физического развития, физической и функциональной подготовленности, уровень здоровья и эмоциональное состояние студенток специальных медицинских групп ЗабГГПУ.

Методы исследования: теоретический анализ и обобщение данных научно-методической литературы; изучение документальных материалов; анкетирование; педагогическое наблюдение, тестирование, эксперимент; медико-биологический эксперимент; методы математической статистики.

Гипотеза исследования: предполагалось, что процесс физического воспитания в ВУЗах для студентов специальных медицинских групп будет эффективным, если: 1) применять методику оздоровительной фитнес-йоги; 2) использовать асаны, дыхательные упражнения (полное йоговское дыхание, капалабхати, пранаяма) и релаксацию как основные элементы методики оздоровительной фитнес-йоги; 3) при выполнении упражнений регулировать индивидуальную нагрузку посредством выбора темпа и количества повторений в соответствии с самочувствием занимающихся.

Теоретико-методологическую основу исследования составили теоретические положения ведущих специалистов в области физической культуры: теория и методика физического воспитания и спорта (Чоговадзе А.В., 1986; Матвеев Л.П., 1991, 2003; Холодов Ж.К., 2001; Евсеев Ю.И., 2004; Манжелей И.В., 2005; Купчинов Р.И., 2006; Виленский М.Я., 2007; Сакун Э.И., 2008; и др.); теория и методика оздоровительных технологий (Попова Е.Г., 2000; Селуянов В.Н., 2001; Менхин Ю.В., Менхин А.В., 2002; Шлыков П.В., 2002; Фурманов А.Г., Юспа М.Б., 2003; Састамойнен Т.В., 2004; Паначев В.Д., 2007; Любимова Г.И., 2008; Никитенко Ю.В., 2008 и др.); теория и методика адаптивной физической культуры (Шапкова Л.В., 2003; Евсеев С.П., 2005; Федякин А.А., 2005; Тимошина И.Н., 2006; Мелихов В.В., 2007 и др.).

Научная новизна исследования заключается в следующем:

  • теоретически обосновано применение оздоровительных технологий как одного из эффективных методов оздоровления студентов специальных медицинских групп ВУЗов;
  • разработана методика оздоровительной фитнес-йоги для студентов специальных медицинских групп ВУЗов с учетом индивидуальных особенностей;
  • экспериментально подтверждена эффективность воздействия методики оздоровительной фитнес-йоги на повышение уровня здоровья, функциональных возможностей организма, физической работоспособности и положительной мотивации к физкультурной деятельности студентов специальных медицинских групп.

Теоретическая значимость исследования заключается в том, что разработано научно-методическое обеспечение процесса физического воспитания студентов специальных медицинских групп высших учебных заведений; дополнен сведениями об организации процесса физического воспитания студентов специальных медицинских групп ВУЗов раздел теории и методики физической культуры.

Практическая значимость исследования. Разработанная методика занятий оздоровительной фитнес-йогой может быть использована в практике преподавания физической культуры в ВУЗах, общеобразовательных школах, группах здоровья, в кабинетах лечебной физической культуры стационарных и амбулаторно-поликлинических заведений с целью оздоровления, повышения уровня физического развития и функциональной подготовленности учащейся молодежи и взрослого населения.

Организация и этапы исследования. Исследование проводилось в четыре этапа. На первом этапе исследования (сентябрь 2006 г. – август 2007 г.) осуществлялся анализ и обобщение научно-методической литературы по теме исследования; проводился анализ данных ежегодных медицинских осмотров, медицинских карт; была апробирована методика определения уровня физического состояния студентов; подготовлены анкеты для проведения социологического исследования.

На втором этапе (сентябрь 2007 г. – август 2008 г.) осуществлен констатирующий педагогический эксперимент, в котором были обследованы студенты I-II курсов ЗабГГПУ им. Н.Г. Чернышевского. На основе полученных данных определялся исходный уровень физического состояния студентов, отнесенных к основной и специальной медицинской группам.

Был проведен анкетный опрос 295 студентов для выявления их потребностей в различных видах физкультурно-спортивной деятельности и других видах деятельности в свободное время; исследована мотивация студентов к занятиям физической культурой; выявлены причины отказа от занятий видами спорта. На данном этапе также была разработана технология проведения формирующего эксперимента.

На третьем этапе (сентябрь 2008 г. – май 2009 г.) был осуществлен формирующий педагогический эксперимент, основной задачей которого было экспериментальное обоснование методики занятий оздоровительной фитнес-йогой для студентов специальных медицинских групп ВУЗа. Были сформированы две относительно однородные по типам и видам заболеваемости группы, состоящие из 20 девушек каждая. Занятия по физическому воспитанию в контрольной и экспериментальной группах проводились на основе примерной государственной программы по дисциплине «Физическая культура» (2004 г.). Годовой объем занятий по физическому воспитанию составлял 136 часов, проводилось по 2 занятия в неделю продолжительностью 90 минут.

Практические занятия по дисциплине «Физическая культура» включали общедоступные упражнения легкой атлетики и спортивных игр. На занятиях по гимнастике в контрольной группе (КГ, n=20) применялись традиционные общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками, скакалками, гантелями; с использованием гимнастических стенок и скамеек; использовались также упражнения на растягивание и расслабление мышц и связок.

Отличительной особенностью проведения занятий по физической культуре в экспериментальной группе явилась замена упражнений основной гимнастики оздоровительной фитнес-йогой, основными средствами которой были асаны, дыхательные упражнения (полное йоговское дыхание, капалабхати, пранаяма) и релаксация.

Важным условием проведения формирующего педагогического эксперимента было сравнение исходных и итоговых результатов студенток экспериментальной и контрольной групп.

На четвертом этапе (июнь 2009 – октябрь 2010 г.) проводились анализ и интерпретация полученных материалов, обобщение результатов исследования, сформулированы выводы и практические рекомендации, подготовлена рукопись диссертации, осуществлено внедрение результатов исследования в практику.

Положения, выносимые на защиту:

1) практическая реализация социального заказа на подготовку квалифицированных специалистов с высоким уровнем здоровья возможна при условии повышения эффективности физического воспитания с использованием оздоровительной фитнес-йоги, положительно воздействующей на функциональные возможности и физическую подготовленность студентов специальной медицинской группы;

2) методика оздоровительной фитнес-йоги в процессе физического воспитания студентов специальной медицинской группы предполагает регулирование индивидуальной нагрузки посредством выбора темпа и количества повторений в соответствии с самочувствием занимающихся;

3) проведение занятий по физическому воспитанию у студентов специальных медицинских групп с использованием методики оздоровительной фитнес-йоги положительно воздействует на показатели физического развития, физической и функциональной подготовленности, уровень здоровья и эмоциональное состояние занимающихся.

Апробация. Основные положения и результаты исследования изложены, обсуждены и одобрены на заседаниях лаборатории «Моделирование содержания и медико-биологическое обоснование физической культуры и спорта», кафедры медико-биологических основ физического воспитания Забайкальского государственного гуманитарно-педагогического университета им. Н.Г. Чернышевского и кафедры теории физической культуры Бурятского государственного университета. Данные эксперимента опубликованы в материалах региональных, всероссийских и международных научно-практических конференций, Вестнике Бурятского государственного университета, научно-теоретическом журнале «Теория и практика физической культуры». Всего по теме исследования издано 12 печатных работ, две из которых вышли в изданиях, рекомендованных ВАК.

Достоверность и обоснованность результатов исследования обеспечивается исходными методологическими позициями, комплексным использованием методов исследования, адекватных его задачам и логике, статистической значимостью экспериментальных данных, достоверность которых обеспечивается применением методов математической статистики.

Структура и объем диссертации: диссертационная работа представлена на 142 страницах машинописного текста, состоит из введения, трех глав, выводов, заключения, практических рекомендаций, списка литературы из 210 источников, из них 3 работы зарубежных авторов. Материал иллюстрирован 16 таблицами и 17 рисунками.

Основное содержание работы

Занятия по физическому воспитанию студентов ЗабГГПУ им. Н.Г. Чернышевского проводились на основе примерной государственной программы по дисциплине «Физическая культура» (2004 г.). Количество часов, отведенных на дисциплину «Физическая культура» для студентов 1 курса, нами было распределено следующим образом (табл. 1):

Таблица 1

Распределение часов по разделам подготовки

Разделы Теоретический Практический Контрольный Всего часов
Программа Лекции Методико-практический Учебно-тренировочный Тестирование
Государственная 16 час. 14 час. 88 час 18 час. 136
12% 10% 65% 13% 100%
Экспериментальная 8 14 98 16 136
6% 10% 72% 12% 100%


Pages:   || 2 | 3 |
 



Похожие работы:







 
© 2013 www.dislib.ru - «Авторефераты диссертаций - бесплатно»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.