авторефераты диссертаций БЕСПЛАТНАЯ РОССИЙСКАЯ БИБЛИОТЕКА - WWW.DISLIB.RU

АВТОРЕФЕРАТЫ, ДИССЕРТАЦИИ, МОНОГРАФИИ, НАУЧНЫЕ СТАТЬИ, КНИГИ

 
<< ГЛАВНАЯ
АГРОИНЖЕНЕРИЯ
АСТРОНОМИЯ
БЕЗОПАСНОСТЬ
БИОЛОГИЯ
ЗЕМЛЯ
ИНФОРМАТИКА
ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ
ИСТОРИЯ
КУЛЬТУРОЛОГИЯ
МАШИНОСТРОЕНИЕ
МЕДИЦИНА
МЕТАЛЛУРГИЯ
МЕХАНИКА
ПЕДАГОГИКА
ПОЛИТИКА
ПРИБОРОСТРОЕНИЕ
ПРОДОВОЛЬСТВИЕ
ПСИХОЛОГИЯ
РАДИОТЕХНИКА
СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО
СОЦИОЛОГИЯ
СТРОИТЕЛЬСТВО
ТЕХНИЧЕСКИЕ НАУКИ
ТРАНСПОРТ
ФАРМАЦЕВТИКА
ФИЗИКА
ФИЗИОЛОГИЯ
ФИЛОЛОГИЯ
ФИЛОСОФИЯ
ХИМИЯ
ЭКОНОМИКА
ЭЛЕКТРОТЕХНИКА
ЭНЕРГЕТИКА
ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ЯЗЫКОЗНАНИЕ
РАЗНОЕ
КОНТАКТЫ


Pages:   || 2 | 3 | 4 |

Построение учебно-тренировочного процесса синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей

-- [ Страница 1 ] --

На правах рукописи

ЗОЛОТОВА Елена Анатольевна

ПОСТРОЕНИЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА СИНХРОНИСТОК МЛАДШЕЙ ВОЗРАСТНОЙ ГРУППЫ С УЧЕТОМ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ

13.00.04 – теория и методика физического воспитания, спортивной

тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

АВТОРЕФЕРАТ

диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук

Набережные Челны – 2013

Работа выполнена на кафедре теории и методики физического воспитания и борьбы Набережночелнинского филиала ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма»

Научный руководитель доктор педагогических наук, профессор Кузнецова Зинаида Михайловна ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма»
Научный консультант кандидат биологических наук, профессор Мутаева Ильсияр Шафиковна ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма»
Официальные оппоненты









Ведущая организация


Распопова Евгения Андреевна доктор педагогических наук, профессор ФГБОУ ВПО «Московский городской педагогический университет» Назаренко Людмила Дмитриевна доктор педагогических наук, профессор ФГБОУ ВПО «Ульяновский государственный педагогический университет имени И.Н. Ульянова»
ФГБОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры»


Защита состоится «03» июля 2013 года в 14 час. 00 мин. на заседании диссертационного совета Д 311.015.01 при ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма» по адресу: 423807, г. Набережные Челны, ул. Е.Н. Батенчука, 21, ауд. 313.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма».

Электронная версия автореферата размещена на официальном сайте ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма». Режим доступа: http://kamgifk.ru и на сайте ВАК http //vak2.ed.gov.ru

Автореферат разослан «02» июня 2013 г.

Ученый секретарь диссертационного совета, кандидат педагогических наук, профессор А.А. Черняев

Общая характеристика работы

Актуальность. Синхронное плавание является сегодня одним из наиболее популярных и зрелищных видов спорта в мире, относится к разряду сложнокоординированных и предстявляет повышенные требования к спортсменкам, которым для успешного выступления необходимо владеть огромным арсеналом средств из различных видов спорта (плавание, акробатика, художественная и спортивная гимнастика) (Т.М. Звягинцева, 1986; Н.Ж. Булгакова, 2007; М.Н. Максимова, 2011).

С каждым годом усложняются программы, спортсменки младшей возрастной группы выполняют сложные акробатические элементы, произвольная программа строится с различными по уровню сложности элементами, и эти изменения предъявляют повышенные требования к функциональной подготовленности синхронисток. Изучение научно-практических основ обеспечения эффективности соревновательной деятельности синхронисток показало, что среди наиболее значимых факторов ведущее место занимает проблема функциональной подготовки синхронисток (Н.Ж. Булгакова, 2003; М.Н. Маринич, 2003; М.Н. Максимова, 2011).

В современных условиях повышения эффективности спортивной подготовки в синхронном плавании актуальным является вопрос изменения подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональной подготовки, при этом приоритетными задачами являются сохранение здоровья, наполняемости групп, результативность соревновательной деятельности (В.Г. Никитушкин, 2010).

Нами обнаружено, что нагрузки, не соответствующие адаптационным возможностям организма детей, особенно в младшем школьном возрасте, приводят к ухудшению здоровья, отсеву спортсменок и, как следствие, – к различной степени перенапряжения организма, чаще всего – сердечно-сосудистой системы (юношеская гипертония, нарушение проводимости миокарда и др. (Н.Д. Граевская,2004; С.П. Левушкин, 2004; Ю.Н. Гренева, 2006; О.В. Литвинова, В.А. Бомин, 2012).

Анализ тенденций, характеризующих современный этап развития теории и методики спортивной тренировки в синхронном плавании, связанный с поиском различных направлений повышения эффективности спортивной подготовки синхронисток младшей возрастной группы, позволил выявить противоречие между необходимостью повышения эффективности подготовки синхронисток младшей возрастной группы путем совершенствования планирования учебно-тренировочного процесса на основе учета функциональных показателей и недостаточной разработанностью методического обеспечения решения данной задачи.

С учетом содержания этого противоречия проблема нашего исследования сформулирована следующим образом: каковы методические особенности планирования основных средств подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом их функциональной подготовленности в годичном цикле, обеспечивающие повышение эффективности спортивной подготовки и результативности соревновательной деятельности?

Решение этой проблемы определяет цель нашего исследования: теоретически и практически обосновать содержание спортивной подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей.

Объект исследования – учебно-тренировочный процесс подготовки синхронисток младшей возрастной группы.

Предмет исследования – содержание учебно–тренировочного процесса подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей.

Гипотеза исследования основана на предположении, что подготовка синхронисток младшей возрастной группы будет более эффективной, если основные объемы тренировочных нагрузок изменить с учетом функциональных показателей.

Для достижения цели исследования нами последовательно решались следующие задачи:

1. На основе анализа научно-методической литературы определить степень разработанности проблемы функциональной подготовки синхронисток младшей возрастной группы.

2. Разработать методику подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей.

3. Апробировать и экспериментально обосновать эффективность реализации методики подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей.

Теоретическими и методологическими основами исследования явились общенаучные положения и принципы теории и методики педагогических исследований (Б.А. Ашмарин, В.М. Зациорский); концептуальные положения теории и методики физической культуры (В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева, Л.П. Матвеев, Н.Г. Озолин, В.Н. Платонов, Ю.Ф. Курамшин, А.И. Шамардин, А.С. Кузнецов.); многолетняя подготовка юных спортсменов (В.Г. Никитушкин); теории и методики синхронного и спортивного плавания (Н.Ж. Булгакова, М.Н. Максимова, В.А. Парфенов),

Методы исследования: анализ научно-методической и специальной литературы, анализ документации, антропометрия, функциональное тестирование, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.

Научная новизна результатов исследования заключается в следующем:

- установлено, что при занятиях синхронным плаванием младшей возрастной группы происходит повышение физических и функциональных показателей, которые проявляются в изменении адаптационных возможностей организма к нагрузкам различной направленности;

- разработана и экспериментально обоснована методика подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей, основанная на изменении основных объемов тренировочных нагрузок;

- доказано, что применение предложенной и апробированной методики подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей позволило эффективно планировать и осуществлять тренировочный процесс, тем самым повысить результативность их соревновательной деятельности.

Теоретическая значимость состоит в том, что полученные результаты дополняют теорию и методику спортивной тренировки новыми научными знаниями и представлениями об особенностях распределения основных тренировочных средств в подготовке синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей.

Практическая значимость результатов исследования состоит в том, что основные научные положения и выводы диссертационного исследования позволяют повысить эффективность тренировочного процесса синхронисток младшей возрастной группы с учетом особенностей физического и функционального развития. Разработана методика подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей, основанная на изменении объема тренировочных нагрузок, которая способствует улучшению функционального потенциала и результативности выступления синхронисток.

В работе представлены практические рекомендации, которые позволят тренерам более рационально распределить основные объемы тренировочных нагрузок с учетом функциональных и адаптационных возможностей синхронисток.

Результаты диссертационного исследования могут быть использованы в учебно-тренировочном процессе синхронисток, в условиях дополнительного образования и в повышении квалификации специалистов в области физической культуры.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Значимым для эффективности подготовки синхронисток младшей возрастной группы является исследование показателей физического развития, физической и функциональной подготовленности и адаптационных возможностей организма на нагрузку различной мощности.

2. Разработанная методика подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей основана на изменении соотношения основного объема тренировочных нагрузок программы ДЮСШ.

3. Применение разработанной методики подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей оказывает положительный эффект на повышение специальной физической и функциональной подготовленности, аэробной производительности и результативности соревновательной деятельности.

Опытно-экспериментальная база исследования - МАОУ ДОД ДЮСШ «Дельфин» г. Набережные Челны.

Организация и этапы исследования. Наши исследования были проведены в три этапа в период с 2006 по 2013 г.

Первый этап исследования (2006 - 2007 гг) был посвящен изучению и анализу научно-методической литературы по проблеме подготовки юных спортсменов, обобщению представленных в ней научных данных, формулированию противоречия. На этом этапе определялись предмет, объект, цель, гипотеза исследования, его задачи; осуществлялся подбор адекватных предмету и цели исследования научных методов.

На втором этапе исследования (2007 - 2012 гг) был проведен педагогический эксперимент. Нами были набраны девочки 7 – 8 лет в группы синхронного плавания, в количестве 40 человек. Они были распределены на однородные группы – контрольную (КГ) и экспериментальную (ЭГ), по 20 человек в каждой. Исследование проводилось в течение 5 лет. Нами была разработана методика подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей, по которой тренировались синхронистки ЭГ. Синхронистки КГ проходили обучение по традиционной программе синхронного плавания для ДЮСШ. Проведен педагогический эксперимент.

Третий этап (с 2012 по 2013 гг) включал обработку и анализ полученных данных, обобщение и интерпретацию результатов исследования, формулирование выводов, оформление диссертационной работы.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные результаты исследования представлены на международных (г. Догомыс, 2005; г. Казань, 2008; г. Набережные Челны, 2013) всероссийских (Набережные Челны, 2004, 2007, 2009, 2010), межвузовских (Набережные Челны, 2011, 2012) научно-практических конференциях. По теме исследования опубликовано 13 работ, в том числе 3 научные статьи в изданиях, включенных в перечень ВАК РФ. Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс МАОУ ДОД ДЮСШ «Дельфин», МАДУ №1 «Шатлык» г. Набережные Челны, СК «Нефтехимик» г. Нижнекамск и НФ ФГБОУ ВПО «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма».

Структура и объем диссертации. Диссертация изложена на 150 страницах компьютерного текста и состоит из введения, четырех глав, заключения, выводов, списка литературы, приложений и актов внедрения. Список литературы включает 167 источников, в том числе на иностранном языке – 14. Работа иллюстрирована 12 таблицами и 16 рисунками.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

Во «Введении» обоснована актуальность работы, раскрываются проблема, цель, объект, предмет, гипотеза, задачи исследования, а также научная новизна, теоретическая и практическая значимость исследования, приводятся основные положения, выносимые на защиту.

В первой главе - «Современное состояние системы подготовки в синхронном плавании» - рассматриваются вопросы подготовки синхронисток, раскрываются специфика и особенности адаптации организма синхронисток к физическим нагрузкам различной направленности на различных этапах спортивной тренировки.

Постоянное совершенствование системы спортивной подготовки требует поиска новых форм организации учебно-тренировочного процесса синхронисток, способствующих достижению спортивного мастерства и высоких спортивных результатов в своем виде спорта не за счет увеличения объемов тренировочных нагрузок, а путем учета функциональных показателей.

В этой связи одним из необходимых условий решения проблемы спортивной подготовки синхронисток младшей возрастной группы является разработка эффективной методики подготовки с учетом функциональных показателей, что способствует предотвращению отрицательных тренировочных воздействий на организм синхронисток, а также выбору адекватных нагрузок, средств и методов при построении учебно-тренировочного процесса.

Повышение функциональных возможностей синхронисток младшей возрастной группы, развитие двигательных качеств, техники спортивного и синхронного плавания в комплексе составляют спортивную подготовку, что, в свою очередь, является адаптацией к воздействиям спортивной тренировки.

Во второй главе «Методы и организация опытно-экспериментальной работы» характеризуются методы, применяемые для решения задач исследования, рассматриваются особенности организации опытно-экспериментальной работы.

В третьей главе «Обоснование методики подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей» обоснована методика подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей. Представлены анализ и характеристика примерной программы по синхронному плаванию для детско-юношеских спортивных школ.

В настоящий момент основным нормативным документом в системе дополнительного образования синхронисток: ДЮСШ и специализированных ДЮСШ по синхронному плаванию – является примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, составленная на основе нормативных документов, регулирующих деятельность спортивных школ, и приказа Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму и Министерства образования Российской Федерации от 28 июня 2001 года № 390 «Об утверждении типового плана – конспекта учебной программы для спортивных школ (ДЮСШ, СДЮСШОР, ШВСМ и УОР). Данная программа была опробирована в 2007 году, предыдущая поурочная программа для детско-юношеских школ олимпийского резерва, изданная в 1986 году практически не отличается от новой программы 2007 года, годовой объем нагрузки не изменился. В 2009 происходят изменения правил соревнований по синхронному плаванию, усложняются обязательная, произвольная и технические программы спортсменок, которые предъявляют повышенные требования к физической, функциональной подготовленности синхронисток. В младшей возрастной группе синхронисток (спортсменки 12 лет и моложе) лидеры всероссийских соревнований выполняют к 12 годам нормативы кандидатов в мастера спорта.

Проведенные научно-статистические исследования, личный практический опыт работы в ДЮСШ, позволяют говорить о наличии проблемы, связанной с отсутствием обоснованной методики подготовки синхронисток младшей возрастной группы с учетом функциональных показателей. Так как многие тренеры и специалисты отмечают низкий уровень развития функциональной подготовленности синхронисток, прошедших отбор в юношескую сборную команду страны, они призывают тренеров закладывать основы функциональной подготовки уже на этапе начальной специализации. В связи с этим нами была изменена вариативная часть практического компонента программы для ДЮСШ, где изменилось процентное соотношение объема разделов программы на начальном этапе подготовки в пользу общей физической подготовки (ОФП) и спортивного плавания, так как именно эти средства в полной мере способствуют эффективному росту функциональных возможностей синхронисток. В учебно-тренировочных группах первого (УТГ-1), второго (УТГ-2) и третьего (УТГ-3) годов обучения изменено соотношение объемов основных средств подготовки.

Анализ содержания примерной программы многолетней подготовки в синхронном плавании для ДЮСШ содержит два раздела: теоретический и практический.

Теоретический раздел программы в течение годичного цикла подготовки во всех группах реализуется в полном объеме. Практический раздел является основным, соответственно, включает большее количество часов и состоит из следующих подразделов: общей физической подготовки (ОФП), специально-физической подготовки (СФП), хореографии, художественной гимнастики и акробатики, техники синхронного плавания, контрольных испытаний и теории. В итоге на все разделы программы отводится в ГНП первого года обучения – 312 часов в год, в ГНП второго года обучения – 414 часов в год, в УТГ первого года обучения - 520 часов в год, УТГ второго года обучения – 624 часа в год и УТГ третьего года обучения – 780 часов в год.



Pages:   || 2 | 3 | 4 |
 





 
© 2013 www.dislib.ru - «Авторефераты диссертаций - бесплатно»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.